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Information importante : Laboratoires fermés pendant la période de Noël et du Nouvel An

cerascreen Team, 09.12.2024

Chers clients, Comme chaque année, nos laboratoires partenaires font une petite pause bien méritée entre les années. Par conséquent, aucun test cerascreen ne...

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Quels sont les symptômes d'un manque de vitamine b12 ?

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Moritz Jaax, 10.02.2022

La vitamine B12 et ses bienfaits sont impliqués dans de nombreux processus métaboliques de l'organisme et fournissent donc de l'énergie, entre autres. Un man...

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Aliments riches en vitamine B12 - Liste pratique pour les repas et informations nutritionnelles

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Moritz Jaax, 18.01.2022

Vous souhaitez prévenir ou diminuer une carence en vitamine B12, par un traitement naturel d’abord ? Commençons par le plus simple : l’alimentation ! Aliment...

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6 types d’aliments riches en magnésium faciles à consommer

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Friderike Gerlinger, 07.12.2021

Tout le monde a besoin de magnésium, pour soutenir le bon fonctionnement des muscles, du cœur et la production d'énergie dans l’organisme. Alors, quels alime...

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Vitamine B12: <br>Bienfaits, symptômes de carence et traitement

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Moritz Jaax, 26.11.2021

La vitamine B12, cela vous dit sûrement quelque chose ! Mais quels sont ses bienfaits exactement ? Où se trouve la vitamine B12 ? Une carence en vitamine B12...

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Quels aliments riches en vitamine D ? Liste et informations essentielles

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Luisa Kindinger, 02.11.2021

La vitamine D est un cas particulier parmi les vitamines, car le corps humain peut la produire lui-même à l'aide du rayonnement solaire. Mais des aliments ri...

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Pourquoi manger des fibres? Bienfaits & aliments riches en fibres

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Friderike Gerlinger, 12.10.2021

Non seulement les fibres permettent à vos intestins de rester en forme, mais elles peuvent également vous protéger contre les maladies cardiovasculaires, le ...

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Allergies : Tout sur les types d'allergie, réactions allergiques et thérapies

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Elisa Frey, 07.09.2021

Vous arrive-t-il d'éternuer soudainement et de vous demander s'il ne s'agit pas d'allergies ? Apprenez l’essentiel sur les différents types d'allergies, les ...

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Alimentation cétogène: 5 faits à savoir sur le régime keto, son mode de nutrition et utilités

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Moritz Jaax, 10.08.2021

Dans le cadre d’une alimentation cétogène, vous n'avez pratiquement pas de glucides, mais plutôt beaucoup de graisses dans votre assiette. Cela met votre cor...

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Alimentation sans gluten - Pourquoi et que manger pour un régime sans gluten sain ?

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Elisa Frey, 20.07.2021

Une alimentation sans gluten est le traitement le plus important de la maladie cœliaque et des autres formes d'intolérance au gluten. Si votre régime sans gl...

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Allergie au chat et chien - Symptômes, astuces et remèdes

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Erdim Özdemir, 29.06.2021

Les allergies au chat et au chien sont plus fréquentes que jamais. Certaines personnes préfèrent donc se passer de colocataires à poils - mais d'autres peuve...

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Symptômes de carence en vitamine D :<br> les reconnaître pour agir efficacement

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Erdim Özdemir, 25.06.2021

La vitamine D soutient de nombreux processus dans l'organisme, notamment la formation des os, la défense immunitaire et le maintien des muscles. Les symptôme...

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Recette vegan - Quiche aux carottes

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Erdim Özdemir, 16.06.2021

Plat principal / Printemps / Pâques / Régime vegan et végétarien / Haute teneur en protéines / Haute teneur en fibres / Sans lactose Faites apparaître l'été ...

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Moritz Jaax, 08.06.2021

La glycémie, c’est en d’autres mots le taux de sucre dans le sang. Une glycémie élevée, et le risque de diabète augmente. Car ce sont 422 millions de personn...

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Les vitamines - L'essentiel sur leur rôle, vos besoins journaliers, les carences

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Nous, les humains, avons besoin de vitamines pour rester en forme et en bonne santé. Étant donné que, à quelques exceptions près, nous ne pouvons pas produir...

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L’allergie au lait: l'essentiel sur les symptômes, le diagnostic et le traitement

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L'allergie au lait est l'une des allergies alimentaires les plus courantes, en particulier chez les enfants. Si vous êtes allergique aux protéines du lait de...

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Moritz Jaax, 07.04.2021

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L'acné ne met pas la vie en danger, mais les personnes qui en souffrent se sentent souvent non seulement mal à l'aise dans leur peau, mais souffrent aussi d...

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BCAA : que cachent ces acides aminés ? <br>Propriétés, effets, suppléments

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8 secrets sur le sélénium :<br> Bienfaits, carence & cure

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