Test de dosage Vitamine D

Test de dosage Vitamine D

Analyse du taux de 25-OH-D3

Pourquoi tester vos taux de vitamine D ? La vitamine soleil est un atout santé apportant d’indispensables bienfaits à l’organisme : renforcement de l’ossature, du système immunitaire, de la vitalité corporelle et psychique. Pour vivre en forme et avec le sourire. Car votre taux de vitamine D influe vraiment sur votre mental. Et pourtant … En France, 74 % d’entre nous ont un taux de vitamine D insuffisant. Un résultat révélé par l’Etude Esteban 2014-15, testant un échantillon de la population française entre 6 et 74 ans, dans le but de décrire l’état nutritionnel de l’Hexagone.

Faire un test de dosage de vitamine D, pour qui ? Pour nous tous ! Cependant, les enfants et ados sont particulièrement concernés, lors de la croissance. Ainsi que les adultes à l’âge avancé, pour combattre la fragilité de l’ossature (ostéoporose).

Le test de dosage vitamine D cerascreen® vous révèle de façon simple vos taux de vitamine D, afin d'agir contre une éventuelle carence. Mais comment fonctionne le test de dosage vitamine D ?

  • Dosage vitamine D: Analyse de la concentration de 25 OH D3 (taux de vitamine D) dans le sang
  • Prélèvement facile et indolore avec lancette, chez vous
  • Analyse en laboratoire agréé, avec coûts d'envoi + analyse inclus
  • Résultats en 1 à 2 jours, après réception au laboratoire
  • Conseils santé individuels sur votre dosage de vitamine D 
Prix réduit Prix régulier
€34,00
€29,00 TVA incluse Livraison gratuite
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Informations sur le test de dosage vitamine D



Pourquoi faire un test de dosage de vitamine D ?

Vous sentez-vous déprimé ? Bas en énergie ? Un taux de vitamine D trop faible est vraiment nocif pour la santé, que ce soit physiquement ou mentalement. Car une carence en vitamine D peut entraîner des symptômes tels que la fatigue, les maux de tête, la faiblesse musculaire, un sentiment de dépression. Parfois, elle passe inaperçue - et pourtant, à long terme, elle augmente le risque d'ostéoporose, de fractures osseuses et d'autres maladies.

Comment connaitre vos taux de vitamine D par vous-même ? Laissez notre laboratoire d'analyse réaliser le dosage de vitamine D dans votre sang. Prélevez quelques gouttes de sang facilement et en sécurité chez vous. Une personne sur trois attend aujourd'hui plus de trois semaines pour un rendez-vous avec un spécialiste. Ne remettez donc pas à plus tard l'examen de votre dosage de vitamine D - prenez votre santé en main, tout en restant chez vous et en gagnant du temps.

Profitez de notre expertise : cerascreen® est le leader du marché de kits médicaux de prélèvement et d'envoi en Europe, avec 8 ans d'expérience dans le développement et l'évaluation de tests. Nous avons développé plus de 50 kits approuvés (dispositifs médicaux), évaluons environ 150 000 échantillons par an et fournissons 19 pays.

 

Vos résultats du test de dosage vitamine D

Dès que l'échantillon de votre test de dosage vitamine D aura été évalué, vous recevrez votre rapport de résultats individuel via l'application my cerascreen ou notre espace client en ligne sécurisé. Vous pouvez facilement visualiser le rapport sur votre téléphone, votre ordinateur ou l'imprimer.

Vérifiez avec l'analyse du dosage vitamine D si vos taux se situent dans la fourchette verte. Apprenez comment améliorer votre apport de manière ciblée grâce à des recommandations d'action concrètes, et ainsi agir efficacement contre une carence en vitamine D au quotidien. Vous recevrez des informations complètes sur la santé dans lesquelles nous vous expliquerons en détail les fonctions de la vitamine D. Et si vous voulez en savoir plus sur la carence en vitamine D, ses causes et symptômes, c'est dans notre article dédié à la vitamine soleil.

Voir un rapport

Questions sur le test de dosage de vitamine D

  • Pourquoi faire réaliser un dosage de vitamine D ?

    La carence en vitamine D est un problème répandu dans le monde. Selon l'Institut Robert Koch, seule 30 % de la population environ consomme suffisamment de vitamine D, ce qui peut avoir des conséquences importantes sur la santé d'un individu.
    Il est donc logique que la plupart des habitants du nord et du centre de l'Europe teste leur taux de vitamine D. Les groupes à risque incluent les jeunes adultes, les personnes âgées et les femmes. Les personnes qui sortent rarement à l'extérieur ou dont les vêtements couvrent de grandes parties de leur corps risquent également de présenter une carence en vitamine D. Réaliser un dosage de vitamine D s'avère alors important pour ces groupes à risque, afin de contrer toute carence à temps.

  • Comment fonctionne le test de dosage vitamine D ?

    Pour tester votre taux de vitamine D3 grâçe au dosage de vitamine D, une lancette est utilisée pour prélever un petit échantillon de sang au bout de votre doigt. Quelques gouttes de sang sont appliquées sur une bandelette, laquelle est ensuite envoyée par enveloppe de retour prépayée dans un laboratoire accrédité. Ce dernier détermine alors la concentration en 25 OH D3, par le dosage de vitamine D de votre sérum sanguin.

  • Que vous disent les résultats du test de dosage vitamine D ?

    Le test analyse le dosage de vitamine D dans votre sang, en vous indiquant la concentration de 25-(OH)-D, exprimée en nanogrammes par millilitre. Vous recevrez alors un classement vous indiquant la fourchette dans laquelle se situe votre taux de vitamine D. Nous indiquons ici les fourchettes dans lesquelles s'inscrivent des taux de vitamine D normaux :

    - 11 à 30 nanogrammes par millilitre : Carence en vitamine D
    - 31 à 40 nanogrammes par millilitre : Dosage de vitamine D correct
    - 41 à 60 nanogrammes par millilitre : Compléments almentaires en vitamine D adaptés et préventifs

    Dans le rapport des résultats du test de dosage vitamine D, vous disposerez également d'un guide "Comment faire" qui vous indiquera comment optimiser vos taux de vitamine D pour atteindre une fourchette normale à l'aide de suppléments.

  • Quelles recommandations vous seront données après le test de dosage vitamine D ?

    Le rapport des résultats vous fournira des instructions pour ramener vos taux de vitamine D à la normale. Il s'agit généralement de prendre des suppléments de vitamine D . Nous formulons des recommandations sur la durée et les doses de suppléments et sur la manière de stabiliser vos valeurs de vitamine D par la suite à un niveau sain.

  • Comment se manifeste la carence en vitamine D ?

    Un taux de vitamine D trop bas augmente le risque d'ostéoporose, de ramollissement osseux et de fractures. De plus, des études ont établi un lien entre cette carence et, entre autres, les maladies cardiovasculaires, la dépression et certains cancers. La carence en vitamine D se manifeste dans de nombreux symptômes, notamment dans les symptômes suivants:

    • - fatigue, épuisement et irritabilité
    • - troubles du sommeil
    • - maux de tête et douleurs au dos
    • - faiblesse musculaire et douleur musculosquelettique
    • - sensibilité accrue à une infection

    Il est donc souvent difficile de savoir si votre apport est suffisant; c'est pourquoi il est souvent judicieux de contrôler les taux à l'aide d'un dosage de vitamine D. Dès lors que vous connaissez votre taux de vitamine D, vous pouvez l'entretenir en prenant des suppléments alimentaires.

  • Où trouver de la vitamine soleil, pour optimiser vos taux de vitamine D ?

    Le corps humain peut la produire lui-même, mais il a besoin des rayons UV-B du soleil pour le faire. Plus précisément, nous utilisons la lumière du soleil pour produire la prohormone cholécalciférol (vitamine D3), que le corps convertit en forme active de vitamine D via le calcidiol de stade intermédiaire (25-OH-vitamine D3).

    Les experts recommandent de bronzer pendant 5 à 25 minutes par jour, de sorte que les rayons du soleil atteignent environ un quart de la surface de la peau, par exemple le visage, les mains et certaines parties des bras et des jambes. Mais attention : trop de rayons UV augmente le risque de cancer de la peau ! Le temps optimal au soleil dépend des facteurs suivants :

    • Type de peau : Les personnes à la pigmentation plus foncée ont besoin de plus de soleil pour produire suffisamment de vitamine D.
    • Saison : En hiver, la lumière du soleil contient moins de rayonnement UVB et permet à l'organisme de produire moins de vitamine D.
    • Moment de la journée : les personnes qui sont au soleil à midi produisent plus de vitamine D, car les rayons UVB sont les plus forts à ce moment.

    Nous pouvons couvrir au maximum 10 à 20 % de nos besoins quotidiens par l'alimentation, par exemple avec des poissons gras tels que le saumon, le hareng et le maquereau, ainsi qu'avec du foie et du jaune d'œuf. Le soleil est donc inévitable pour un apport suffisant en vitamine D.

  • Quels sont les aliments riches en vitamine D ?

    Nous pouvons couvrir au maximum 10 à 20 % de nos besoins quotidiens par l'alimentation, et ainsi optimiser nos taux de vitamine D naturellement. La vitamine D3, que notre corps peut bien absorber à partir des aliments, se trouve principalement dans les aliments d'origine animale, notamment dans :

    • les poissons gras tels que le saumon, le hareng et le maquereau
    • Margarine et beurre
    • Foie Jaune d'œuf et lait

    Les aliments à base de plantes tels que les champignons et les avocats contiennent également de la vitamine Soleil - mais sous une forme que votre corps ne peut pas absorber efficacement.

  • Quel est le taux de vitamine D optimal ?

    Pendant longtemps, l'homme a pensé qu'un taux de vitamine D de 30 nanogrammes par millilitre de sang (ng/ml) était suffisant. Cependant, certains médecins et thérapeutes sont maintenant d'avis que nous ne pouvons profiter pleinement des effets positifs de la vitamine que lorsqu'elle atteint des niveaux compris entre 40 et 60 ng/ml.

    Étant donné que dans le monde occidental, nous passons énormément de temps dans des espaces clos et nous n'avons parfois que quelques heures de soleil par an, beaucoup d'entre nous ne peuvent même pas produire assez de vitamine Soleil en été. Les apports en vitamine D de la plupart des gens sont donc inférieurs à la normale tout au long de l'année.

  • Que se passe-t-il en cas de taux de vitamine D trop élevés ?

    Votre corps ne peut pas excréter cette vitamine dans votre urine comme beaucoup d'autres vitamines. Si vous avez déjà un taux de vitamine D élevé et que vous continuez à prendre des doses très fortes, un surdosage peut se produire. Les conséquences possibles d'un taux de vitamine D trop élevé sont :

    • Nausées et vomissements
    • - Arythmie cardiaque
    • Perturbations de la conscience
    • Perte de poids à long terme, formation de calculs rénaux et lésions organiques
  • Pour qui le test de dosage vitamine D n'est-il pas adapté ?

    Le test de dosage vitamine D ne convient pas à certaines catégories de personnes :

    • Les personnes atteintes de maladies infectieuses telles que l'hépatite et le VIH
    • Les personnes atteintes d'hémophilie ne doivent pas faire de test sanguin.
    • Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent effectuer le test que sous contrôle médical. Les valeurs de référence et les recommandations ne s'appliquent pas à elles non plus. Vous devriez donc obtenir des recommandations sur le résultat du test auprès de votre médecin ou thérapeute.
    • Le test de dosage vitamine D n'est pas adapté aux enfants de moins de 18 ans.

    Ce test n'est pas destiné à analyser les maladies graves. Par exemple, si vous souffrez de symptômes extrêmes, consultez un médecin.

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