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Coaching nutritionnel en ligne
Conseils face aux allergies et intolérances.
À propos du produit
Vous avez aussi ce vieux pantalon préféré qui est trop serré pour vous depuis des années ? Votre digestion vous pose-t-elle des problèmes ? Ou souhaitez-vous pouvoir enfin commencer votre journée en vous sentant plus reposé et en forme ?Perte de poids, santé intestinale, bien-être - quels que soient vos objectifs, une bonne alimentation est la fondation d'une vie saine. Laissez nos professionnels en nutrition vous aider à trouver le régime qui vous convient.
Plus d’informations sur le coaching nutritionnel
C'est ce que vous offre le coaching nutritionnel :
Procédure du coaching Nutrition :
1. Introduction
2. Analyse individuelle des problèmes, des souhaits et des objectifs
3. Consultation avec de nombreux conseils pratiques
A la fin du coaching nutritionnel téléphonique, vous recevrez selon vos souhaits :
1. Un résumé écrit de la session, par email
2. Documents, plan de supplémentation, autres recommandations d'action selon notre principe holistique "Tester, Savoir, Agir".
Nous personnalisons les conseils nutritionnels pour répondre à vos besoins individu
Discussion sur les plaintes ou les symptômes
Analyse du plan nutritionnel, protocole nutritionnel
Discussion sur les conseils pratiques
Recommandations de recettes, conseils de cuisine
Recherche conjointe de tests, diagnostics adaptés à vos objectifs
Des conseils nutritionnels de la part de nos experts, pour vous
10 conseils de base sur l'alimentation, pour vous :
1. Avoir une alimentation variée
2. Manger principalement des légumes et des fruits
3. Privilégier les aliments naturels
4. Maintenir un équilibre sain entre les aliments végétaux et animaux
5. Privilégier les bonnes graisses végétales
6. Faire attention au sucre et au sel
7. Boire beaucoup d'eau
8. Préparer les aliments à feu doux
9. Manger et apprécier en pleine conscience
10. Surveiller son poids et rester en mouvement
Coaching nutritionnel en ligne
- nos nombreuses années d'expérience nous permettent de vous donner les meilleurs conseils dans la jungle de la nutrition et des régimes alimentaires
- un soutien individuel, en anglais, par des nutritionnistes expérimentés
- des conseils / plans de nutrition ou de supplémentation adaptés à vos besoins
- des réponses à vos questions avec des approches modernes, basées sur des études scientifiques actuelles
- des recommandations faciles à appliquer au quotidien, et testées
Teresa
Depuis plus de cinq ans, Teresa aide les gens à adopter des changements durables dans leur alimentation et leur mode de vie, tout en les guidant dans l'utilisation ciblée de compléments alimentaires. Son objectif est de montrer que l'alimentation et l'exercice physique sont souvent des « médicaments nécessaires » suffisants pour améliorer la santé. Parallèlement, elle crée des recettes et donne des cours de cuisine végétalienne, ce qui lui permet de proposer de nombreux conseils nutritionnels utiles et faciles à appliquer.
Questions sur le produit
Le conseil nutritionnel est-il également utile pour les maladies existantes ?
Absolument ! Si vous souffrez d'une maladie (par exemple, la goutte, les œdèmes, le diabète, etc.), vous pouvez souvent accomplir beaucoup de choses à l'aide d'un régime alimentaire ciblé. Aidez votre corps en toute conscience en adoptant une alimentation saine.
Où se déroule la consultation nutritionnelle ?
Confortablement à votre domicile. Nos experts vous contacteront par téléphone.
Que se passe-t-il après la commande ?
1 : confirmation de la commandeVous recevrez votre confirmation de commande par e-mail.
2 : Réservez la date souhaitéeVous recevrez un deuxième e-mail après votre réservation avec des informations sur la manière de vous rendre à votre rendez-vous. Il suffit de choisir l'heure qui vous convient dans notre calendrier et de réserver votre rendez-vous personnel de 30 ou 60 minutes (en fonction de votre réservation). Si vous n'avez pas reçu d'e-mail dans les 48 heures suivant votre réservation, veuillez vérifier votre dossier de courrier indésirable ou nous contacter (lien : https://cerascreencommunity.force.com/s/contact-us?language=fr).
3 : CommencezNos experts vous contacteront par téléphone à l'heure de votre choix et vous conseilleront en fonction de vos problèmes, de vos souhaits ou de vos objectifs !
Question : Quel est l'avantage d'un nutritionniste ?
Cela dépend de la fréquence à laquelle vous êtes en contact avec votre nutritionniste. Pour quelques questions et petits problèmes, nous recommandons au moins 3x 30 minutes. Pour les problèmes plus importants, nous recommandons 5-10x 30 minutes. La création d'un plan de nutrition n'est qu'une des nombreuses tâches que couvre un nutritionniste. En outre, vous serez soutenu dans la tenue d'un journal alimentaire ou motivé pour modifier votre régime. Vous définissez ensemble vos objectifs physiques et de santé à atteindre.
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Quelle est l'utilité d'une consultation nutritionnelle ?
Si vous pesez plus que ce qui est sain ou si vous avez déjà échoué à de nombreux régimes, une consultation nutritionnelle est la bonne solution. En cas de diabète, de problèmes cardiaques et de dysfonctionnement de la glande thyroïde, il est également judicieux de recourir à une consultation nutritionnelle.
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